Meisjes Selectie Turnen

Tijdens de recreatie gymnastieklessen zien we regelmatig talent rondlopen. Binnen De Springbokken krijgen deze individuele talenten een goede kans. Tussen 7 en 12 jaar geven wij het talent, na een proefperiode, de kans zich verder te ontplooien. Een selectietraining begint altijd met een uitgebreide warming-up om alle spieren goed op te warmen. Tijdens de warming-up komen ook veel kracht- en lenigheidsoefeningen aan bod. Na de warming-up wordt getraind op de toestellen. Voor de dames zijn dit sprong, brug, balk en vloer. In de afgelopen 14 jaar was er een stijgende lijn die er toe leidde dat wij Regionaal en Nationaal goed presteren. Ons eindniveau is voor dames het NTS Max 1e divisie. Supertalenten worden daarna vanzelf door onze trainers naar collega verenigingen doorverwezen.